PYRY PO MOJEMU

French fries,chips, Pommes, francouzské hranolky, patate fritte, frites françaises i wreszcie FRYTKI to chyba jedna z najbardziej znanych potraw. 
Jak wiadomo są niezdrowe i tuczące, ale ja przyrządziłam je w trochę inny zdrowszy sposób. 
Pokroiłam ziemniaki w talarki, później w paski, wysmarowałam blachę do pieczenia 1 łyżką oliwy z oliwek (trzeba dobrze rozsmarować za pomocą pędzelka) przyprawiłam włoska przyprawą, bez soli!
Ketchup także zamieniłam na swój własny, jak to zrobiłam?
Przecier pomidorowy wymieszałam z łyżką oliwy z oliwek, do tego łyżeczka miodu i przyprawy kto jakie woli ja dodałam płatki chili.
Do tego sałata według wczorajszego przepisu i gotowe!
Smacznego!